第3回 歯周病とメタボリックシンドロームの関係
 お待たせしました。
前回予告していました、私も含めて最近の深刻な問題となっていますメタボリックシンドロームと歯周病との関係についてお話したいと思います。

 肥満と糖尿病がある人は。歯周病にもメタボリックシンドロームにもなりやすいことがわかっており、近年メタボリックシンドロームと歯周病との関係が指摘されるようになりました。メタボリックシンドロームと歯周病は肩を並べるようして同時進行し、様々な生活習慣病を引き起こします。


肥満と糖尿病は、メタボリックシンドロームと歯周病に共通する危険因子です。

従いまして「万病の元」といわれる肥満を解消することは、メタボリックシンドロームの予防や歯周病の予防につながります。


それでは、肥満を予防するにはどうすれば良いのでしょうか?

つい1週間程前にある講習会に参加してきたのですが、とても興味深い内容のお話でしたので二、三紹介してみたいと思います。

『日常食品の固さと肥満の関係』:日常生活の固さが増加するに従ってウエスト周囲径は減少した。

『食べる速さと肥満の関係』:日本人中年男女において、速く食べることは肥満を来す可能性が示唆された。

どうですか皆さん、耳の痛い話ですよね。

お互いにがんばりましょう!!

 
 
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